Préparation pour boulettes façon falafels protéinés à l’unité MD

€6.79

SKU: SKU1VCCV6 Categories: Hyperprotéiné, Minceur D, Plats À Cuisiner, Sachets De Protéines, Toutes Les Marques Tag: MD Brand: MD

Description
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Des falafels réduits en glucides, en matières grasses et protéinés ? C’est possible grâce à Minceurdiscount !
Craquez pour cette préparation gourmande et saine : riche en protéines, pauvre en matières grasses (-74%*), et réduite en glucides (-59%*) ! Parfaite dès la phase 1 du régime hyperprotéiné, pour les sportifs, les adeptes du cétogène ou toutes personnes soucieuses de son alimentation 4 falafels parfumés et goûteuxen quelques minutes !

Sachet à l’unité = 4 petits falafels à préparer

14g de protéines

A Préparer en quelques instants

Envie d’un plat végétal, gourmand et compatible avec votre objectif minceur ou vos besoins nutritionnels ?
Cette préparation pour boulettes façon falafels est une alternative saine et délicieuse aux falafels traditionnels. Conçue pour répondre aux exigences des régimes les plus stricts, elle est :

✅ Riche en protéines : idéale pour préserver votre masse musculaire ou après une séance de sport,

✅ Faible en matières grasses : -74 % de lipides* comparé aux falafels classiques,

✅ Réduite en glucides : -59 % de glucides*,

✅ Pauvre en sucres : parfaite pour un contrôle glycémique optimal.

* Calculée par rapport au produit de référence « Falafel ou Boulette de pois-chiche et/ou fève, préemballé » (Anses –Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2017).

Comment les consommer ?

Avec 1 sachet, réalisez 4 petits falafels maison savoureux à cuire en quelques minutes à la poêle ou au four. À déguster :

Avec une salade fraîche ou un bol de crudités croquantes (concombre, tomate, radis, roquette…),

Accompagnés d’une sauce yaourt citronnée maison :
👉 Mélangez un yaourt nature (ou au soja), un filet de citron, une pincée de cumin, de l’ail en poudre, et quelques feuilles de menthe fraîche.

Pour qui ?

✔️ Phase 1 du régime hyperprotéiné

✔️ Mode de vie cétogène / low carb

✔️ Sportifs à la recherche de protéines végétales

✔️ Personnes souhaitant limiter les graisses sans sacrifier le goût

Adoptez cette préparation dans votre routine et transformez vos repas en instants gourmands sans culpabilité.

Présenté enSACHET A L’UNITE

57% de protéines

Préparation facile et rapide, se consomme chaud

Sachet de 25 g dont 14g de protéines

Photo réalisée avec plusieurs sachets, non contractuelle

ConditionnementA l’unité

Méthode de régimeHyperprotéiné, hypocalorique, Keto (cétogène)

Mode de cuissonPoêle / casserole

Phase d’utilisationPhase 1 – 2 – 3

ProtéineDe 10 à 15 g de protéines par portion


Valeurs nutritionnelles *	Pour 100g	Par portion 25g

Energie kJ 1525 381 kcal 362 90 Matières Grasses (g) 6,1 1,5 – Dont acides gras saturés (g) 1,4 0,4 Glucides (g) 15 3,9 – Dont Sucres (g) 2,0 0,5 Fibres alimentaires (g)

2,1 Protéines (g) 57 14 Sel (g) 3,6 0,89

*Les valeurs analytiques fournies sont données en fonction des informations dont nous disposons à ce jour. ** Valeurs Nutritionnelles de Références [Règlement (UE) n°1169/2011]

MV15062023

Protéines de fèves texturées (protéines de fèves, fibres de pois), protéine de pois, farine de pois, protéine de levure, épices et plantes aromatique (oignon, coriandre, persil, cumin, ail, curcuma, piment de cayenne, poivre noir), protéine de courge, sel, extrait de levure, épaississant : gomme de guar.

Peut contenir des traces de : gluten, œufs, poissons, soja, lait, fruits à coque, céleri.

Ajouter 25g de poudre à 30mL d’eau et mélanger jusqu’à dispersion complète, former 2 boulettes, placer sur du papier sulfurisé et cuire au four TH7 (200 °C) durant 20 minutes.

Pour une préparation à la poêle, former 4 petites boulettes à cuire à feu moyen pendant 10 minutes en les retournant régulièrement.

A consommer dans l’heure après préparation.